Micronutrition à Montpellier · Carences, complémentation, vitalité
Consultation médicale spécialisée par le Dr Marianne Cayatte : bilan biologique des déficits réels, protocole de complémentation personnalisé. Vitamines, minéraux, oméga-3, probiotiques — ce dont votre corps a réellement besoin.
Pourquoi la micronutrition va plus loin qu'une alimentation équilibrée
L'alimentation moderne, même soignée, ne couvre pas toujours les besoins optimaux : appauvrissement des sols, cuisson destructrice, stress oxydatif chronique. Un bilan biologique montre fréquemment des déficits en vitamine D, magnésium et oméga-3 chez des personnes qui mangent pourtant bien.
La micronutrition identifie ces déficits individuels et met en place une complémentation ciblée, dosée et sûre — loin des rayons parapharmacie. Certains nutriments sont toxiques en excès (vitamine A, fer, sélénium) : le bilan évite le surdosage et garantit que vous prenez ce dont vous avez réellement besoin.
Symptômes et indications
La micronutrition agit en profondeur sur les causes biologiques — là où les traitements symptomatiques ne font qu'atténuer les effets.
Fatigue chronique
Souvent liée à une carence en fer, ferritine, vitamine B12, magnésium ou vitamine D. Le bilan cible la cause exacte avant toute complémentation.
Peau terne, chute capillaire
Zinc, biotine, fer, acides gras essentiels. Ces micronutriments conditionnent la qualité de la peau, des ongles et la densité capillaire.
Troubles du sommeil
Magnésium, tryptophane, mélatonine précurseurs. La micronutrition cible les déséquilibres qui perturbent l'endormissement et la qualité du sommeil.
Immunité fragilisée
Vitamines C, D, zinc, probiotiques. 70 % du système immunitaire est intestinal — la micronutrition agit à la source.
Gestion du poids
Insulinorésistance, microbiote, oméga-3, chromium. Certaines résistances à la perte de poids ont une cause micronutritionnelle identifiable et corrigeable.
Troubles digestifs & microbiote
Probiotiques, glutamine, zinc-carnosine. Ballonnements, côlon irritable, perméabilité intestinale — le microbiote est au cœur de l'équilibre général.
Ce que le Dr Marianne Cayatte dose et prescrit
Vitamines : D (immunité, os, humeur), B12 (énergie, système nerveux), B9 folates, C (antioxydant, collagène).
Minéraux : Magnésium (stress, sommeil, muscles), Zinc (peau, immunité, fertilité), Fer et ferritine (énergie, cheveux), Sélénium (thyroïde, antioxydant).
Acides gras essentiels : Oméga-3 EPA/DHA (inflammation, cerveau, peau) — huiles de noix, colza, poissons gras, ou complémentation dosée.
Probiotiques : souches ciblées selon le profil intestinal (dysbiose, côlon irritable, immunité).
"J'ai consulté le dr cayatte suite a une alopecie avancée et dès la première consultation qui je l'avoue m a bien secouée et mise face a la réalité , j'ai suivi les conseils du Dr à la lettre en terme…"
"Merci au Docteur Cayatte et à son assistante Éloïse ! Elles sont au petit soin ! Vous pouvez y allez les yeux fermés. Nous y passons toujours un agréable moment. Nous sommes ravies d'avoir pu trouver…"
"Dr Cayatte est une femme atypique et bienveillante. Elle cible vos attentes et fait un bilan complet lors du premier rendez-vous. Tout d'abord, elle m'a fortement conseillé une alimentation adaptée…"
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Questions fréquentes sur la micronutrition
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